5項目に分けて解説してきました。歴史的研究の証です。毎日毎日、飲食を繰り返して、元気になる方、又徐々に病気になる方の差は、5項目の中に答えがあったはずです。
１．栄西禅師「喫茶養生記」
２．米国上院議員マクガバンレポート
３．コリンキャンベル博士の[The China Study] チャイナ・スタディー
葬られた「第二のマクガバン報告」(合本版)
７８，T・コリン・キャンベル 、トーマス・M・キャンベル［著］ 松田 麻美子［訳］
４．日本厚生労働省はなぜ野菜食を推奨するのか？
５．SDGs（エス・ディー・ジーズ）