ホームベジタリアンに不足といわれているビタミンB12は不足しない! ベジタリアンに不足といわれているビタミンB12は不足しない! 2022年4月19日 / 茶師ブログ ベジタリアンが恐れるビタミン不足。 それは、ビタミンB12の欠乏であった。 続きをみる